现在来说，癫痫是一种常见的疾病，日常生活中癫痫给患者带来了很严重的危害，癫痫患者都想方设法想要治疗癫痫，且目前生活中癫痫的发病率极高，人们都不得不重视起来。首先就该对癫痫的常识有个了解，这样才能够尽好的预防避免其找上自己。为了让大家有所了解，以下就由*癫痫治疗医生来为大家介绍。

癫痫引发的因素有哪些

1、精神压力

有研究显示，癫痫患者在精神压力过大、焦虑或抑郁时发作次数增加。造成这一现象的部分原因可能是在这种状态下睡眠不好。现代社会生活节奏快、压力大。癫痫患者不仅要忍受疾病本身的痛苦癫痫病人几天发作一次，还要承受比正常人更多的压力，心理负担很重，严重者出现焦虑、抑郁及其它各种心理问题。实际上压力是每个人日常生活的一部分，尽量化解压力，减轻心理负担是十分必要的。如果通过自我调节仍不能获得良好的心理状态，建议去心理医生那里咨询、治疗。

2、睡眠不足

睡眠不足可诱发癫痫发作。保持规律睡眠对于癫痫患者是十分必要的，应该尽量避免睡眠太晚或整夜不睡(如值夜班或旅行时间差)。在选择工作方面，尽量避免选择需要熬夜、值夜班的工作。

3、激素

一些女性癫痫患者的发作与月经周期有关，往往在月经前期和月经期发作次数增加。这主要与体内雌激素、孕激素水平发生变化有关。

癫痫患者平时在饮食方面都要注意些什么?

多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

希望对患者朋友有所帮助.相信大家也有了自己的理解和认识了，希望以上的内容内帮助到大家。医生建议，患者在治疗的同时，不要忘记生活中的护理，这样才能痊愈更快。很后衷心祝愿所有的患者朋友早日康复.如果还有不清楚或者想要亲自了解，你可以点击在线咨询!