其实任何一种疾病的发作都是有所规律的，我们就拿癫痫病为例，大部分容易受到癫痫病困扰的人主要有几类人，脑部受到过伤害的人容易发作癫痫，家族中存在癫痫遗传因素的人容易发作癫痫，患有代谢性疾病的人也容易受到癫痫病发作的影响。患者在一个家庭里充当很重要的角色，所以患者的一举一动都备受关注，目前癫痫发病率高主要表现在一个是目前癫痫发病率年龄上持续降低，第二个就是家人对癫痫不慎了解。

1、酮体饮食，是指高脂肪饮食，癫痫患者食用后在人黑龙江医治癫痫哪家医院好体产生酮体，对某些发作有效或能减少发作。但是，由于高脂肪饮食常使人难以耐受而被拒绝。而被认为有效的饮食目前尚在研究中。

2、禁忌饮酒，酒及酒精饮料对于癫痫患者有诱发癫痫发作的可能，应嘱其勿饮酒或戒酒。虽然临床上并不是每一例患者的发作都与饮酒有关，但作为医生或家属仍应劝其勿饮酒。若发现饮酒与发作有明显关联，则应强制戒黑龙江医治癫痫哪家医院好除，以保证安全。在亲友聚会、节庆假日时，可以茶代酒。

3、补充维生素及某些元素，观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素b6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。因此，有些医生常规应用维生素b6作为辅助治疗。

4、要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

5、要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中应适当增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有芝麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

6、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以黑龙江医治癫痫哪家医院好防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。

温馨提醒：一旦患上了癫痫病，不能听信偏方，偏方的使用可能对别人有效果，但是对另一个人，可能带去的副作用极大，不仅不能治疗，还会耽误病情，盲目听信偏方后果严重。面对癫痫很好的办法，就是及时去有关医院检查检查，然后进行系统治疗。